La préfecture des Yvelines nous informe d’une alerte orange canicule ce mardi 12 août à partir de 12h sans indiquer d’heure de fin. Il est essentiel de prendre soin de soi, mais aussi de veiller sur les personnes les plus fragiles : personnes âgées, enfants en bas âge, personnes malades ou isolées.
CONSEILS IMPORTANTS :• Buvez régulièrement de l’eau, même sans soif.
• Restez à l’ombre ou dans des endroits frais.
• Fermez les volets en journée, ouvrez les fenêtres la nuit.
• Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes.
• Rafraîchissez vous plusieurs fois par jour (brumisateur, douche tiède…)
Vous connaissez une personne isolée ? Prenez quelques minutes pour l’appeler, lui rendre visite ou l’aider à se rafraîchir. Un simple geste peut sauver une vie.Si vous avez besoin d’aide ou d’informations, contactez votre mairie ou les services d’urgence si nécessaire.
Prenez soin de vous et des autres.