Informations canicule

La canicule est bien installée, avec des températures atteignant des niveaux dangereux. Il est essentiel de prendre soin de soi, mais aussi de veiller sur les personnes les plus fragiles : personnes âgées, enfants en bas âge, personnes malades ou isolées.

CONSEILS IMPORTANTS :

• Buvez régulièrement de l’eau, même sans soif.

• Restez à l’ombre ou dans des endroits frais.

• Fermez les volets en journée, ouvrez les fenêtres la nuit.

• Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes.

• Rafraîchissez vous plusieurs fois par jour (brumisateur, douche tiède…)

Si vous avez besoin d’aide ou d’informations, contactez votre mairie ou les services d’urgence si nécessaire.

Prenez soin de vous et des autres