Être aidant, c’est aussi prendre soin de soi

La Plateforme d’accompagnement et de répit des aidants Centre Yvelines propose plusieurs rendez-vous gratuits au mois de juillet à destination des personnes qui accompagnent régulièrement un proche âgé, malade ou en situation de handicap.

Au programme :

Des séances de réflexologie sont également proposées afin d’aider les aidants à relâcher les tensions physiques et émotionnelles.

Parce qu’accompagner un proche demande du temps, de l’énergie et de l’attention, il est important de pouvoir bénéficier de moments de répit et de soutien.